据科学家调查:男人每6秒就动一次淫念。这个调查，不知道大家有没有听说过啊？作为一个男人，我是很认同的，因为我们在20多岁血气方刚的时候，虽然没有到每6秒就动淫念，但是每6分，每6小时，每6天会不会动一次呢？大把的LSP到了30多岁甚至40多岁的时候，阳气没有那么够的时候，是不是也会经常动淫念呢？我觉得这个是一个男人想要约炮最原始的冲动。
然而真正等到你进入性爱的时候却发现自己经常力不从心，每次做完了就累得半死，更有甚者需要吃双效药来支撑自己那点可怜的性欲。那做完以后不仅没有感觉到满足，反而会更空虚，然后又急着想进入下一次性活动，这就是越菜越喜欢玩的由来，吴亦凡被都美竹曝光的约炮细节当中就有此说法。
那我们中国人传统的医学和养生概念是这样认为的，一个人经常会动淫念是因为你的阳气上浮，那阳气是什么，定义比较广泛，我们这里暂且用狭义的粗糙的定义来解释：阳气就是你的淫念。中国的阴阳学说认为，一个人的阴阳和太极一样，必须是阴中有阳，阳中有阴，阴阳调和，阳气应该往下沉，人才能安定下来，不会有那么多的淫念。
而当一个人的阴阳不和，阴包不住阳的时候，那么跑出来的阳气就往上走，表现在身体肉体层面的话就是很多人会经常长痘痘，会上火，口腔溃疡烂嘴巴，性能力不强、经常会腰酸背痛，那在形而上表现出来的话就是我刚才说的，容易动淫念，从而形成恶性循环，越不行就越想要，这个是很耗损人能量的一件事情。
那道家的修炼有一句话叫做阳密乃固，就是当你的阳气足够的时候，密度够大的时候，它自然而然会沉下去，化作精气储藏在你的肾脏当中，作为滋养一个人的储备物质，中医把这个叫做命门之火，那你的命门之火越旺，那人就越长寿，性能力也就越好，然后越不容易轻易动淫念。这个在道家术语当中叫做炼精化气、炼气化神，炼神还虚，炼虚合道。当然这四句话的含义远远比我以上解释的深奥，我们普通人如果没有缘法的话是无法体验的，而且也是需要修行数年数十年才能够有所感悟的。
那怎么样才能阳密乃固呢？大概给大家说两个路数。
一是用药来补阳
道家用的是炼丹术，就是用一些铅矿物质来引阳下行收纳到丹田，这个我没具体研究。那我们普通人呢用一般的保养药就可以，我这里告诉大家一个方剂，那是伤寒论里面最值钱的一个方，鄙人使用了10年。这味方剂就叫做八味肾气丸，它也有很多别名，比如叫金匮肾气丸，崔氏肾气丸，桂附地黄丸等。
那比这个更出名的六味地黄丸是怎么回事呢？这个来龙去脉要跟大家说一下，我们都知道，伤寒论的成书是在汉朝，而六味地黄丸则是到了宋代宗元丰年著名儿科医生钱乙发明的，这味药发明出来的本意本来是用来治小儿囟门不合的。而且还谈不上发明，钱乙只是把八味里面抽出了两味药而已。
那我们来看方剂的组成，地黄、泽泻、山药、茯苓、山茱萸、牡丹皮、桂枝、炮附子。
因为我们这个不是医学课，我们这可是约炮教程，所以这个药我不具体展开来讲，只是大概和大家说明一下:
地黄和泽泻补肾泄肾、山药和茯苓补脾和清脾、山茱萸和牡丹皮补肝和泄肝，这三组药一补一泄，好像是三条铁轨，然后用桂枝当引阳药，充当火车头，把附子的补阳药气带到我们的命门去收藏起来，这比胡乱吃什么壮阳药好多了，因为补药的话必须要通才可以补进去，光进补什么鹿茸啊，人参啊，人是补不进去的，只有一补一泄把路给打通了，补药才能补进去。
而六味地黄丸则是把桂枝和附子抽掉，因为治小儿囟门不合的话，小孩的阳气足而阴不足，所以把热性的补阳的药物桂枝和附子抽掉了，所以当我看到有人跟我说天天吃六味地黄丸补肾的时候，我心里的想法是：难道你囟门不合吗？
这味药是有成药卖的，大家到药店都可以买的到，我觉得佛慈的牌子较好，因为佛慈在甘肃，甘肃气候干燥，有利于药物的储存，不过我自己是从来不买成药吃，因为我觉得不管哪个牌子药效都不够，我最喜欢的就是每年冬天，四季之气主收藏的时候，借助天力，把这道丸剂改成煎剂来喝更利于吸收，每次都喝上一个冬天，至今已经持续了十年。
当然补阳方剂不仅仅只是这一味药而已，还有很多别的方剂，我这里就不一一介绍了。
第二个路数呢就是通过房中术来实现
可能很多人会嗤之以鼻，觉得这个非常不可信，而鄙人也只是入门，只能将入门的体验告诉大家，房中术练习的必要条件是对方跟你ML的时候一定要有情欲，你又觉得对方是可爱的，就是双方之间必须要有一定的情绪上的融合，就是一定要达到水乳交融的那种感觉。前戏的时间和调情一定要到位。比如：妹子被你调情调到脸色变得潮红，心跳加速，下体完全湿透，手脚像八爪鱼一样缠住你，两个人接吻口水越来越多，然后你会感觉全身的， 而不是局部性的性器官的快感， 而是全身越接触越舒服的那个，好像皮肤表面氛围的一种快感。如果时间比较久，摸摸抱抱亲亲的话， 是会觉得两个人的皮肤慢慢溶解在一起的感觉。整个活动并不指向射精， 所以男生并不会想要赶快射出来。而是会在溶解的过程里面， 会有一种好像很感动又好像很害怕的怦然心动的感觉。简单的讲，就是妹子是完全在身心上面都接受让你进入，这样才可以达到状态，所以嫖娼是绝对练习不了的，那跟自己的另一半可能也不一定，这个觉得暂时还没有能力来教大家吧，所以姑且这样大概的跟大家说说。
最后要跟大家说的是人不是生下来就会做爱的，做爱也是需要一个学习的过程，那约炮当然也是一个学习的过程，没有练习对象怎么去学习房中术呢？掌握约炮技术和学习做爱我觉得就像是九阴真经和九阳真经，两本真经结合起来才能最终了解到性的真谛。
一个人的修行之路是非常寂寞的，我自己的这本九阴真经基本上已经写完了，当然我也非常乐意把九阳真经和大家分享，不过信者信之，不信者弃之吧，练与不练全在于你。
