起因是这样的，最近有个早餐店老板年前阳了之后一直不舒服，过了正月十五才来找我，我见其还有腠理紧闭，有外寒在表，于是叮嘱他晚上穿衣喝水泡脚蒙出点汗，发汗解表。第二天告知我舒服了很多，深感欣慰，没有用药就解决了问题。
又过了三四天，跟我说第二天因为天气很暖和又洗了澡，结果腠理又闭上了……
今天表示咳嗽腰酸找我看下，又跟我说最近晚睡早起有点劳累，又吃补肾的东西，又喝了别人送的黄芪生脉饮……之前千叮咛万嘱咐要求等表证解除之后，调理好脾胃再吃这些补益药，就不听。
所以缙哥哥今天跟大家说个看中医的问题。
就诊期间，医生让你吃啥就吃啥，千万不要私自用药。更重要的是忌口和休息，这两个因素是影响身体阴阳偏向的重要因素。
同时在不会辨别阴阳（寒热、虚实……）的情况下，请不要轻易使用各种“效果良好”的方子、中成药、饮片、补品、草药。中医所说的是药三分毒不是现在所谓的“毒”，而是偏性。如阴阳平衡之人，吃了过寒或过热的东西，哪怕是食物，也是有毒。
最简单的例子，米粥对西医来讲只是碳水，因为他们只是片面的看其成分。而中医不仅利用米粥的充饥（碳水）作用，更会利用其热粥的性，如“合热粥服下”以助发汗解表。
所以民间有阴阳水之称，即表达水的寒热属性。
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