《珍藏男子回春秘诀》徐平编辑，哈尔滨出版社出版，1989年一版一印，哈尔滨出版社出版，插图30页，尺寸：32开/165页+插图30页。1989年3月第一次印刷，ISBN：780557074。
第一章 颇具强精效果的饮食法
1．对早泄具绝佳效果的加盐咖啡
2．达到强精捷径——立排尿法
3．精力衰退可喝泥鳅汤
4．为性欲减退苦恼时，先行检查身体
5．牡砺制成的调味料，有强精作用
6．仙人的长寿秘诀在于松树仁
～嘴唇是内脏信号灯
7．羊肾脏是最佳贺尔蒙食品
8．麻雀使你精力过剩
9．鸡睾丸可使你强壮、美丽
10．有惊人效果的猪耳
～棉子油是避孕良药
11．出众的补血、强壮食物——蛇
12．又便宜又好吃且能强精的鲶鱼
～鳄鱼肉可治气喘
13．吉林人参能延年益寿
14．对九十岁的老年人也具有效果的鲤鱼汤
15．雄蚕蛾是性交之王
16．想要孩子的夫妻，需吃羊睾丸
～以中指计算出正确生产时间
17．当归汤促进怀孕
18．精力的秘密来源是鹿血
19．极受欢迎的初生鹿茸
20．保持年轻的秘药——石斛
21．珍奇的貂肉料理
22．尿能强精和抗癌
23．七天即能治愈阳萎的禾花雀
24．杨贵妃爱吃荔枝的秘因
～虎骨酒能治疗神经痛
25．荔枝核可制止睾丸疼痛
26．比强壮剂更有效的燕窝
27．对阳萎绝对有效的媚酒
28．晚餐小酌白兰地，就会有惊人效果
29．古代秘传的长生不老酒
30．促进内分泌的‘佛跳墙’
31．能迅速强精的鸽子
～勿以炒白果做为啤酒的下酒菜
32．好吃又能增强体力的食物
33．热情水果——榴莲
34．五倍子能解决梦精的苦恼
35．蒜与姜可治阳萎
36．强精食物也有忌讳
～虾的黑肠泥务必除去
附录 一般强精健身的药酒方
第二章 如何创造充满精力的健康身体
1．白天与晚上的咳嗽，需吃不同食物
2．感冒时宜吃酸辣食物
3．墨鱼骨能治胃溃疡
4．魁蛤壳粉末能制止胃痛
5．以柿干治孩子的软便
～说话时口沫横飞，可能肝脏有问题
6．胃弱、下痢症需吃莲子粥
7．强化肝脏的薏米粥
8．不会便秘的三个秘方
9．‘五味子’可治肝炎
10．肝脏、贫血都有裨益的大枣
11．苦的食物能强化肝脏
12．橘子皮可治宿醉
13．除酒毒的椰子汤
～柿干所含的白粉，可止咳祛痰
14．止痔严重出血的烧柿饼
15．止痔疮出血的莲藕节
16．神经衰弱可吃胡桃
17．喝菊花茶可使眼睛有神
～健忘的人应吃胡桃
18．降低血压的鲍鱼壳汤
19．贫血要喝莲藕汤
20．血稀薄的人应多吃肝类
21．对心脏有效的灵芝
～唾液是内脏的信号灯
22．复苏生命的妙药——肉桂
23．红豆与蒜可增加体力
～世界上最好吃的黄油蟹
24．风湿症忌食年糕
25．姜茶能预防神经痛
26．治妇女病的当归
27．肥脏又有高血压，应吃豆芽菜
～贫血是危险信号，你呢?
28．生白果能治膀胱炎
29．香莗酒可治头痛
～对孕妇有害的中药
30．韭菜汁可治内出血
31．感冒时增加营养，有害无益
32．豆芽菜汤有益于中年人
～葛根是酒精中毒的救命女神
第三章 永保青春的回春呼吸法
1．呼吸的关键在‘吐旧纳新’
2．呼吸健康法是从腹式呼吸开始
3．对强精、回春有效的吸缩呼胀
4．肛门运动可以治疗早泄、阳萎
5．肛门式呼吸法能强化内脏
6．六个月即能完成呼吸法
7．刺激督脉与任脉可获健康
8．治疗疾病的最高法术——内视法
9．永保处女，绝非梦想
10．你也能具备仙人超能的能力
附录 道家不传强精法
第四章 使身体充分活动的方法
1．讨厌的口臭，可用舌头消除
2．古代名伶实施的眼线训练法
3．醒来不爽、就旋转脚腕
4．对慢性病有效的振臂运动
5．治闪腰、胃弱的转腰运动
6．刺激精力根源的体操
7．消除紧张的拍腿运动
～永保妻子年轻貌美的秘药
8．伸展背肌可治万病
9．一切健康法之冠
10．只有做过的人才知道的绝技
～蒜量过多对肝脏有害
第五章 有效的经穴摩擦保健法
1．为什么简单的摩擦就有益于身体
2．摩擦与按摩不同
3．强化内脏的手掌摩擦法
4．必须从手掌摩擦开始
5．脸部摩擦可年轻十五岁
6．脸部摩擦是合理的
7．人中摩擦可预防感冒
8．使头脑清晰的鼻侧摩擦
9．如今，鼻部的经穴再度受到重视
10．防止近视、老花眼的摩擦
11．使头发乌黑的百会摩擦
12．常头痛者，指压太阳穴
13．对头痛、歇斯底里有效的摩擦
14．在高楼大厦上班的人，应摩擦耳部
15．耳部摩擦是全身体操
16．肩部摩擦最适宜五十肩
17．美化胸围的摩擦
18．治便秘、健肠的手臂摩擦
19．牙痛的应急处理法是揉擦合谷
20．可用五指检查内脏
21．恶心时摩擦心窝
22．缓和胃痛、腹痛的腹部摩擦
23．促进性贺尔蒙的大腿根摩擦
24．激发热情的会阴摩擦
25．增加女性性感的大腿内侧摩擦
～睡前实施强精法
26．不孕妇女需摩擦下腹部
27．对风湿性关节炎有效的膝部摩擦
28．预防闪腰的腰部摩擦
29．保持年轻的胫部摩擦
30．使精气充沛的脚腕摩擦
31．脚背摩擦可治宿醉
～以脚心检查健康
32．治失眠症的涌泉摩擦
用海蜇祛风消痰
第六章 能保持青春与美丽的中国五千年智慧
1．解决少年白头苦恼的芝麻与何首乌
2．消除腹部赘肉与身体脂肪的慈菇
3．希望苗条美丽的人，应吃香蕈
4．蒟蒻是无卡路里的食物
～声音优美的特制果汁
5．想瘦的人请吃吵囊
6．既能增加体力又能减肥的芡实
7．减肥的中药也有副作用
8．营养丰富且不发胖的豆浆乳酪酸
9．不会动脉硬化的煎蛋白
10．使粗糙皮肤变细的芝麻
11．绿豆可治青春痘
12．使秀发乌亮的蛋白润发剂
～止嗝的妙法
13．使脸颊红润的鸡汤
14．用猪内脏网可年轻五岁
15．惊人的珍珠粉美肤法
16．消除疤痕的珍珠粉
17．创造美肤的牛奶膜
18．莲子是高级美容食品
19．使皮肤光泽的杏仁霜
20．对眼睛有益的鱼胆与肝
～失眠者用热水泡脚，即可熟睡
21．西瓜擦拭痱子
22．灼伤宜用猪皮
～梅干可治疣
第七章 绝不生病的养生法
1．给畏惧胆固醇者的食物
2．吃白果可强肺
3．啤酒配姜丝
4．预防食物中毒可喝姜茶
5．小便精力检查法
～有抗癌作用的杏仁
6．自己就可做到的糖尿病发现法
7．保护吸烟者的杏仁
8．老烟枪应喝香蕈汤
9．冷酒有害身体
10．清血食物——粉皮
11．预防宿醉的西洋人参
～有八宝的柿树
12．咳嗽不停，应吃梨
13．贫血喝红豆汤
14．除体毒的甘草，每周服二次
15．高血压宜吃芹菜
～过六十岁，忌饮上等茶
16．蜂窠是最高营养食品
17．吃生鱼片，必须连同配菜也吃
附录 强身美容的可口佳肴
(一)美味的碗蒸鸡肝
(二)绝品!妙味无穷的香蕈汤
(三)强壮效果绝佳的燕窝
(四)制胃酸过多的皮蛋粥
(五)补血的莲藕糯米饭
(六)对心脏有益的王牌菜——炖灵芝
(七)男人的信心来自炖鹿茸
(八)清血的杏仁汤
(九)促进内分泌的佛跳墙
备用磁力：magnet:?xt=urn:btih:88448eba9c488b702d3efa5ddfe5e9c10212646d
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